Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!

Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!




1)Biasakan Bangun Pagi
 Ini adalah cara pertama yang harus Anda penuhi jika ingin tampil cantik alami. Bangun pagi adalah kebiasaan positif yang memiliki banyak manfaat tersembunyi.
Bukan hanya menyegarkan badan, tetapi bangun pagi juga akan membuat wajah kita nampak lebih segar, terhindar dari stres dan kesehatan tubuhpun akan terjaga.




Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!

2)Olahraga Rutin
Olahraga adalah cara terbaik untuk bisa tampil cantik alami sepanjang hari. Olahraga sangat diperlukan tubuh untuk menjaga kesehatan dan mengatur metabolisme tubuh agar tetap berlangsung normal.
Jika dilihat dari sudut kacantikan, olahraga mempunyai banyak sekali manfaat, mulai dari mengencangkan dan mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, dan membuat tubuh nampak awet muda.

Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!

3)Beri Nutrisi Lebih   

Untuk bisa tampil cantik, diperlukan nutrisi dari luar dan dalam. Nutrisi dari luar bisa dengan perawatan tubuh atau dengan olahraga sedangkan nutrisi dari dalam bisa berupa asupan gizi yang kita makan sehari-hari. Sampai saat ini, nutrisi dari dalam dinilai memegang peranan penting dalam mempertahankan kecantikan seseorang


Mulai sekarang cobalah perhatikan asupan makanan Anda. Usahakan selalu konsumsi makanan yang kaya akan gizi seperti buah, sayuran, susu, ikan, dan lain sebagainya. 

4)Murah Senyum

Murah senyum adalah salah satu cara untuk tampil cantik alami. Dengan tersenyum, wajah yang awalnya terlihat biasa saja konon akan terlihat lebih cantik dan mempesona. Senyuman juga bermanfaat bagi psikologis seseorang.
 Seseorang yang murah senyum biasanya akan terhindar dari stres dan berbagai gangguan psikologis. Jadi, mulai sekarang tersenyumlah, hindari mimik muka cemberut dan murung. 
Buat suasana wajah kita lebih ceria dengan tersenyum, karena dengan begitu kecantikan alami akan terpancar dengan sendirinya.  

Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!




5)Cukupkan Tidur

Tidur selama 7-8 jam sehari akan membantu Anda untuk tampil lebih fresh dan cantik. Disaat tidur, sel-sel tubuh yang rusak akan diregenerasi dan dinormalkan kembali, sehingga ketika kita bangun maka tubuh akan terasa kembali segar dan sehat.
Selain itu, tidur juga berguna untuk meminimalkan stres serta memulihkan tenaga setelah kita beraktivitas sepanjang hari.

Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!

6)Rutin Mencuci Wajah

Membersihkan wajah merupakan bagian tak terpisahkan jika Anda mau mendapatkan wajah cantik alami. Rutin membersihkan wajah minimal 3 kali sehari akan membantu menjaga kebersihan dan kelembaban kulit wajah Anda.
Jika ini dilakukan secara teratur, maka wajah akan terlihat lebih bersih, terhindar dari masalah jerawat, komedo, atau kulit berminyak. Disarankan untuk memakai sabun khusus pembersih wajah agar proses pembersihan lebih efektif.
 
Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh!

7)Teratur Merawat Muka

Lakukan perawatan kulit secara teratur agar Anda terlihat lebih cantik. Anda tidak perlu melakukan perawatan kulit di salon, karena Anda bisa melakukannya di rumah dengan mudah.Berikut saya berikan beberapa tip untuk melakukan perawatan kulit yang bisa Anda praktikkan sekarang juga.

Lakukan scrubbing

Scrubbing adalah istilah membersihkan kulit dengan memakai sikat atau scrub yang tidak terlalu keras. Ini bertujuan untuk membersihkan sel kulit mati dan kotoran yang berada di permukaan kulit.
Mandi air hangat
Mandi memakai air hangat akan membantu membersihkan kulit dari kotoran yang menempel. Sebaiknya, lakukan mandi air hangat secara teratur agar kulit bersih dan segar.

Pakai body lotion
Gunakan bodylotion setiap hari agar kulit Anda terlindung dari bahaya sinar UV. Bodylotion juga dapat membantu menutrisi kulit serta menjaga kelembutan dan kelembaban kulit.

Luluran
Memakai lulur adalah salah satu teknik perawatan kulit yang populer. Anda bisa luluran dengan memakai lulur alami seperti ekstrak bengkoang atau serbuk kayu manis. Lakukan ini secara teratur, agar kulit benar-benar ternutrisi sempurna.

Kamu Bisa Tampil Cantik Tanpa Make-Up Loh  
 Nah, itu dia guys yang bisa buat kamu tampil cantik alami,semoga bermanfaat yah!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan

Gambar
Manfaat Olahraga bagi kesehatan - Jujurlah bahwa salah satu alasan mengapa Anda berolahraga adalah mendapatkan tubuh yang sejuk sehingga kemungkinan diliputi oleh gadis-gadis yang lebih besar. Meski manfaat olahraga tidak terbatas untuk mendapatkan tubuh atletis. Lebih dari itu, tubuh yang bugar dan sehat ternyata membawa manfaat besar bagi otak kita. Seiring otot kita tumbuh lebih kuat dan kuat, dan kapasitas kardio kita meningkat, otak kita juga berubah. Inilah yang terjadi pada otak seiring dengan pertumbuhan otot karena olahraga: Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan 1. Olahraga membantu kita mengendalikan stres Saat kita melakukan kardio seperti berlari, berenang atau bersepeda, tubuh Anda menghasilkan protein khusus di otak yang disebut faktor neurotropika yang diturunkan dari otak, atau BDNF. Protein ini kompatibel dengan fungsi neuron di otak dan bisa menahan stres, menurut Loretta Graziano Breuning, Ph.D., penulis Habits of the Happy Brain. Dengan pertahanan yang le...
Baca selengkapnya

Tips Diet Secara Alami

Gambar
Tips Diet Secara Alami -  Memiliki tubuh langsing dan cantik adalah mimpi. Dan untuk mendapatkannya, kita juga butuh usaha lebih, salah satunya adalah diet. Tapi ingat, diet saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh langsing yang ideal. Sebab, selain diet, Anda juga perlu melakukan beberapa aktivitas suportif. Tips Diet Secara Alami 1. Jangan makan terlalu banyak Diet tidak meminta Anda untuk berhenti makan. Tapi Anda juga harus ingat, bukan karena Anda masih diperbolehkan makan, Anda lupa tentang program diet Anda dan makanlah makanan dengan santai. Justru sebaliknya. Jika Anda ingin menurunkan berat badan dan bebas dari tunggangan lemak, jangan pernah makan. Ini berlaku untuk semua makanan, termasuk makanan ringan. 2. Kurangi karbohidrat Dalam diet Anda diperbolehkan untuk makan. Tapi untuk menjadi tubuh ideal, Anda dianjurkan mengurangi konsumsi karbohidrat sederhana seperti karbohidrat yang ditemukan pada nasi, tepung, pasta atau bahkan ...
Baca selengkapnya

Memilih baju anak menurut aktifitas

Gambar
Memilih baju anak menurut aktifitas -  Pengelompokan pakaian anak dibedakan berdasarkan jenis kelamin, yaitu pakaian anak laki-laki dan perempuan. Pakaian anak laki-laki biasanya hanya celana panjang, celana pendek, kemeja dan kemeja. Sementara busana wanita lebih fashion atau gayanya berbeda, seperti untuk kemeja top ada rompi, blus dan lain-lain. Untuk bawahan rok mini ada juga rok panjang. Selain celana panjang dan celana pendek, celana celana legging juga celana ketat untuk anak perempuan. pakaian wanita Baju anak  Secara umum, pilihlah pakaian anak-anak yang dibedakan menurut aktivitas sehari-hari, misalnya sebagai berikut: Mainkan pakaiannya Pakaian Bermain Untuk bermain, anak butuh jenis pakaian yang bisa mendukung kelenturan anak untuk bergerak. Itu sebabnya baju bermain untuk anak-anak biasanya terbuat dari katun dan celana jins. Jika busana itu tidak putih atau berwarna terang untuk menghindari pewarnaan. Bagi bawahan mereka bisa menggunakan warna dominan...
Baca selengkapnya